Olá, sou Joice Lima Da Silva de Oliveira Arrais (CRP08/18413, psicóloga clínica há mais de 10 anos. Sou pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e atuo no atendimento de mulheres que enfrentam ansiedade, autocobrança, sobrecarga emocional e dificuldades para equilibrar as diferentes áreas da vida. Ao longo da minha trajetória clínica, acompanhei centenas de mulheres que, apesar de serem competentes e assumirem muitas responsabilidades, viviam presas à culpa, ao excesso de cobrança e à sensação de que nunca faziam o suficiente. Meu trabalho é oferecer um espaço de acolhimento e desenvolvimento, ajudando cada paciente a compreender os padrões que alimentam o sofrimento emocional e a construir uma relação mais saudável consigo mesma.